Плохой сон в среднем возрасте – предвестник нейродегенераций в старости
Исследователям из Университета Калифорнии в Беркли удалось обнаружить сильную связь между непродолжительным и некачественным сном в возрасте 40-60 лет и развитием болезни Альцгеймера в 70-80. Оказалось, что все дело в нарушении волн мозговой активности, регулирующих запись воспоминаний во время периода сна. Подробнее об этом – в журнале Journal of Neuroscience.
Подробнее:
http://neuronovosti.ru/bad-sleep-alzgeimer/